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2015年10月21日水曜日

【ほっとする】肩甲骨はがし【楓さんラクガキ】

サムネ

【ほっとする】肩甲骨はがし【楓さんラクガキ】












ぐいーっと。







こんばんは、閲覧に来てくださりありがとうございます。

紅(kou)です。





最近TVでやっていた、肩こり解消法、

「肩甲骨はがし」をやってたりします。



高校時代の部活ごろから肩にずっと違和感があったので、

これを機にちょっと改善を試してみることに、

というのが理由です。




細かい肩甲骨はがしの方法については

すでにネットにサイトがたくさんあるので割愛します。

奥の方の筋肉をほぐして柔らかくできるのだそうです。




ぐいーっと。





楓さんにもぐいーっとしてもらいましょう。

※楓さんは筋肉は別に硬まっていないですが。




というわけで絵日記イラストのテーマは、

肩甲骨はがしする楓さんラクガキ です。


【ほっとする】肩甲骨はがし【楓さんラクガキ】












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